Jak odstranit vrásky z obličeje pomocí domácích prostředků

Čas ovlivňuje nás všechny a jeden ze způsobů, jak je nejzřetelnější, je vzhled výrazových linií na obličeji, což téměř všichni z nás trpí od 35 nebo 40 let.

Odstraňte vrásky z čela doma

Přestože existuje mnoho kosmetických přípravků na prodej v lékárnách a parafarmacích, a některé z nich jsou docela účinné, a samozřejmě se můžete uchýlit k chirurgickým technikám ( jako je obličejový výtah ) nebo klinickým technikám ( napínací dráty, radiofrekvenci obličeje, injekce Botoxu a / nebo nebo kolagenu ), existují také jednoduché domácí prostředky a účinné triky , jak jsme naznačili v našem článku o tom, jak vytvořit obličejovou masku.

Tělová gymnastika

Faciální gymnastika spočívá v podrobení obličeje rutinním tahovým a relaxačním pohybům , aby si pokožka a svaly zvykly na podporu pohybů bez ztráty flexibility a zároveň stimulovaly krevní oběh v oblasti. Jen pár minut denně sledujte výsledky a vrásky k relaxaci.

Dobrá rutina v obličejové tělocvičně může být následující:

  • Masírujte celou tvář, abyste uvolnili svaly, včetně krku a ramen. Měla by to být jemná masáž konečky prstů.
  • Brada: Položte jednu z vašich rukou, sevřete ji v pěst, pod bradou a silně se opírejte asi 6 sekund. Pak si odpočiňte.
  • Brada: Umístěte pod bradu válcovaný ručník a držte oba konce a natáhněte čelist nahoru. Před uvolněním podržte 6 sekund.
  • Lícní kosti: nadechněte si tváře a držte je 6 sekund, zatímco na ně klepnete prsty. Odpočinout si.
  • Oční víčka a oblast pod očima: udržujte pokožku napnutou prsty, umisťujte je jako brýle a opakovaně mrkněte. To zabrání výrobě pytlů.
  • Vrána nohy: s prsty na chrámech a drží kůži, aby čelist jít tam a zpět. Držte každou pozici po dobu asi 6 sekund.
  • Čelo: Chcete-li odstranit vrásky z čela, položte dlaně na čelo a zatlačte nahoru, natahujte kůži a svaly, dokud si nevšimnete, že jsou obočí zvednuté a víčka jsou napnutá. Držte napětí po dobu 6 až 10 sekund.
  • Znovu masírujte celou tvář kruhovými pohyby, abyste uvolnili tvář.

Pokud se stejná rutina opakuje denně, výsledky vás překvapí.

Domácí masky na vrásky

Existují různé produkty, které díky svým vlastnostem fungují skvěle jako přírodní proti vráskám . Některé z nich jsou následující:

  • Avokádo: smíchejte buničinu z poloviny avokáda, jednoho vejce bílého a půl lisovaného citronu a naneste 3 minuty před opláchnutím studenou vodou.
  • Olivový olej: pro vrásky na obličeji může být aplikován přímo nebo ve směsi s vaječnou bílou a aloe vera a aplikován jako maska ​​po dobu 20-30 minut.
  • Okurka: může být použita samostatně, nakrájena na plátky a aplikována přímo na kůži, aby se zabránilo pytlům, otokům víček a únavě očí, nebo v masce, smíchané s jogurtem.
  • Kukuřičný škrob: Kukuřičná mouka smíchaná s mrkvovou šťávou a obyčejným jogurtem dává pokožce pružnost a také bojuje s černými tečkami a čistí obličej a vyhýbá se černým tečkám .
  • Zlato: je to velmi hydratační produkt a pomáhá odrážet pokožku. Ve směsi s jablečnou dužinou (osvěžující) nebo s jogurtem dává velmi dobré výsledky výrazovým vráskám. Je také velmi dobře přidán do malého jogurtu a přírodních bramborových brambor, protože tento poslední produkt má adstringentní, čistící a kombinační vlastnosti, kromě hydratace a zlepšení vzhledu pokožky, snížení vrásek, odstranění vad a akné.
  • Rýžová šťáva: voda z vařené rýže, aplikovaná tak jak je, dodává pokožce pružnost a lesk.
  • Vejce bílé: aplikováno přímo na obličej po dobu 20 minut a poté odstraněno vodou, pomáhá uvolnit expresní linie .

Další triky proti vráskám

Prevence je vždy nejlepším řešením:

  • Spíte dobře: Mezi další věci, které nám mohou pomoci mít méně vrásek na obličeji obecně a zejména na čele, je skutečnost, že spíte na zádech. Spánek na zádech zabraňuje tomu, aby se prvky dostaly do kontaktu s polštářem, a využívá efekt gravitace , který namáhá pokožku a svaly do stran namísto jejich skládání. Respektování spánku 8 hodin denně je také prospěšné pro pokožku a svaly.
  • Nekuřte: Nikotin stárne, protože snížením množství krve, které dosáhne krevních kapilár, odstraňuje pružnost z kůže. Stejný účinek lze odvodit z toho, že se jedná o nepřetržitého pasivního kuřáka.
  • Postarejte se o svůj jídelníček: Jíst ryby je nezbytné pro udržení pleti mladou, protože je to jídlo bohaté na Omega 3 a bílkoviny . Je také nutné konzumovat produkty bohaté na vitamín C, jako je citrus, kapusta, meloun nebo brokolice, protože vitamin C přispívá k tvorbě přírodního kolagenu, což zabraňuje tvorbě hlubokých vrásek a potravin, které obsahují antioxidanty, jako jsou borůvky.
  • Hydratujte sami: Musíte pít nejméně dva litry vody denně a vyhýbat se produktům, které, jako nealkoholické nápoje bohaté na cukr a alkohol, uhasí žízeň, ale nehydratují nás správně. Dobře hydratovaná kůže a svaly jsou pružnější a mají tendenci stárnout pomaleji.

Související Články